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BMI26のデブがひとりハーフマラソンを走るとどんなことになるかの巻

ダイエット目的で週に3日ペースで10kmジョギングを続けているデブです。現在進行しているダイエット記録は成功は食事量次第!6ヶ月のダイエットで13kg減量。私が実践したこと。に記録しているので、そちらもご覧頂ければ幸い。 続きを読む…

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